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华中师范大学外国语学院英语系2002及2003支部联合心理健康主题活动:打破阻隔之墙 搭建心灵之桥

       (通讯员 金仁桂)11月19日下午,华中师范大学外国语学院英语系2002及2003支部在3118教室联合举办了以“打破阻隔之墙 搭建心灵之桥”为主题的心理健康活动。本次活动以心理健康宣传月为契机,旨在进一步了解大学生心理健康状况与人际交往情况,推动支部成员建立和谐的人际关系。

       本次活动由2002及2003支部全体成员参与,由2002支部心理委员郭宁和2003支部心理委员韩小雪担任活动主持人。活动开始前,两支部心理委员密切沟通交流,共同讨论和策划了本次活动主题与流程,为本次心理健康主题活动的顺利开展做了充分的准备。

       本次活动围绕“是什么”“为什么”“怎么样”三部分展开。活动伊始,韩小雪向支部成员们介绍了人际关系的概况以及相关专业词汇,如:首因效应、近因效应、晕轮效应、投射效应等。通过这一环节的讲解,支部成员们了解到人际关系的定义与重要性,对抽象而又复杂的人际关系有了更深一步的认识。
 

       紧接着,郭宁通过日本电视剧《凪的新生活》,向支部成员们介绍了主人公凪在人际交往中的困境,在实例中深刻剖析了人际关系出现问题的原因,让支部成员们更加形象地了解到人际关系在现实生活中的体现以及产生问题的原因。
 
       在了解完人际关系出现问题的原因后,2003支部成员刘露屿回答了应该怎样处理人际关系的问题。刘露屿表示:“在人际交往中应该做到爱自己然后再爱他人,只有懂得爱自己才能更好地理解他人,将心比心,建立良好的人际关系。”
 
 
       最后,在韩小雪和郭宁的带领下,支部成员们进行了“鸡对鸭讲”和“心有灵犀”的趣味心理小游戏。在游戏中,成员们加深了对彼此的了解,感受到彼此的心灵默契。现场欢声笑语,活力无限,而本次心理健康主题活动也在轻松活泼的氛围中圆满结束。
 
 
       人是社会性的动物,是一切社会关系的总和,没有脱离其他人而存在的人类。所以,在人际交往中,要学会把握人际关系的“度”,掌握好人生方向的“舵”,做自己的太阳花,以爱相伴,打破人际关系壁垒,搭建心灵沟通桥梁,建立积极向上的人际关系。